藝術(shù)體操運(yùn)動員身高標(biāo)準(zhǔn)

藝術(shù)體操是體操運(yùn)動的一種，也是奧運(yùn)會的正規(guī)比賽項(xiàng)目，藝術(shù)體操歷史比較悠久，它起源于19世紀(jì)末20世紀(jì)初的歐洲，隨著時代的不斷發(fā)展，出現(xiàn)團(tuán)體賽、個人全能賽和個人單項(xiàng)賽等多樣形式。

藝術(shù)體操運(yùn)動員身高標(biāo)準(zhǔn)

藝術(shù)體操對身材有極高的要求，身高不能低于1米65，體重不能超過45公斤。這是因?yàn)樗囆g(shù)體操是一項(xiàng)對于美感藝術(shù)性有非常高要求的項(xiàng)目。

藝術(shù)體操是一項(xiàng)新型的女子競技體育項(xiàng)目，是奧運(yùn)會、亞運(yùn)會比賽項(xiàng)目。有團(tuán)體賽、個人全能賽和個人單項(xiàng)賽等多種形式。由舞蹈、跳躍、平衡、波浪形動作及部分技巧運(yùn)動動作組成。一般在音樂伴奏下進(jìn)行，富有藝術(shù)性。

其任務(wù)是發(fā)展快調(diào)、柔韌、靈巧等身體素質(zhì)，增進(jìn)健康，培養(yǎng)聯(lián)系者良好的身體姿態(tài)，使其獲得健美的體魄，一般性藝術(shù)體操以徒手練習(xí)為主，包括各類基本動作組合及成套練習(xí)。從而塑造身材，使腿形完美。

為什么藝術(shù)體操的運(yùn)動生涯短

首先一點(diǎn)原因就是因?yàn)轶w操這項(xiàng)運(yùn)動對于這些運(yùn)動員的身高要求實(shí)在是非常高，這些運(yùn)動員大部分都在1米5左右，即使是男性體操運(yùn)動員也通常只有一米六幾。這是因?yàn)樵诟鞣N各樣的平衡器械上進(jìn)行訓(xùn)練的時候，如果身高太高就不利于保持身體的平衡。

再一個問題就是這些運(yùn)動員的體能。我們都知道體操這項(xiàng)運(yùn)動是非常耗費(fèi)選手體能的，尤其是在一些吊環(huán)上進(jìn)行體操表演的時候，我們通常都會看到這些運(yùn)動員的下肢相對纖細(xì)，而他們的上半身肌肉十分發(fā)達(dá)。這就意味著他們在訓(xùn)練的時候要付出很大的力氣才能夠支撐體操運(yùn)動。

而普通人一般在十五六歲的時候，正是精力充沛的階段，而到了20歲左右的時候，雖然身體一樣硬朗，但是不像在生長的過程中受到激素的作用，渾身充滿活力。這也是限制體操運(yùn)動員年齡的原因。

體操運(yùn)動員身體天賦要求

身高體重：一般以中等身材和體重相對較輕的為宜，在體操中完成難度動作需要克服自身重力，體重較輕動作相對省力。

體型：易選擇身體強(qiáng)壯，肌肉輪廓明顯，肌纖維呈條狀，身體勻稱，上下肢較長者。從素質(zhì)特點(diǎn)看應(yīng)選踝、腕關(guān)節(jié)較細(xì)，跟腱清晰，足弓深者。

身體素質(zhì)：運(yùn)動員除要有較全面的素質(zhì)外更要具備良好的力量、柔韌、平衡能力、靈活性、協(xié)調(diào)性、彈跳力等素質(zhì)。

心理素質(zhì)：應(yīng)從氣質(zhì)類型、興趣愛好、意志品質(zhì)、記憶能力、注意力等幾方面來考慮。

從氣質(zhì)方面來說，應(yīng)以多粘混合型氣質(zhì)類型擇優(yōu)選錄，其次為膽粘混合型、粘抑混合型。還有，應(yīng)以對健美操有濃厚興趣、形象記憶力好、智商高、注意力相對集中、有毅力、表現(xiàn)力好者為優(yōu)。