原生家庭不好怎么自救

原生家庭，是我們每個孩子的生活背景。孩子承載著它帶給我們的“歡樂”和“悲傷”。它有好的一面，也有讓你倍感痛苦的地方。接下來就來分享下原生家庭不好的孩子如何自救？

原生家庭不好怎么自救

1、掌握自己生活。掌控自己生活的關(guān)鍵在于，如果不能改變父母，那么就自己做出改變。你的幸福沒必要仰仗父母。即使他們一成不變，你一樣可以戰(zhàn)勝童年時期遭受的創(chuàng)傷，并擺脫他們對你成年后生活的控制。

當你自己從內(nèi)疚、自我仇視和憤怒的家庭中解脫出來的時候，你也解救了自己的子女。當你終止了舊有的家庭模式并打破循環(huán)時，也為你的孩子送上了一份無比珍貴的禮物，你只要堅持努力就好了。

2、允許原生家庭曾經(jīng)的傷害。其實，孩子和原生家庭和解，最好的辦法，既不是原諒，也不是仇恨，而是允許。當你想起，父母對你的傷害時，在內(nèi)心告訴自己：“我允許你曾經(jīng)傷害我”。

這些都是過去的事情，不管你是否允許，都已經(jīng)發(fā)生了，不允許只會喪失能量，停滯不前，而允許和接納，會讓你充滿力量。

糟糕的原生家庭影響這孩子的一生，相對于男生，女生在與父母的親密關(guān)系中更加敏感，更容易產(chǎn)生焦慮、不安、懷疑、自卑等情緒。面對這些負面情緒，她可能會無法自控地被卷入入情緒黑洞。

原生家庭不好的女孩的特點

1、缺乏安全感。原生家庭不好的女孩，往往比較缺乏安全感。安全感指的是一個人內(nèi)心的穩(wěn)定感，它與一個人的原生家庭有很大的關(guān)系。原生家庭中矛盾重重，女孩子長期在一個家長情緒不穩(wěn)定的家庭環(huán)境中長大，就會變得非常沒有安全感。

2、極度自卑。因為原生家庭的不好，會讓自己在其他伙伴面前抬不起頭來，通過不斷地對比，也會加深這種自卑感，以至于孩子在成年后會非常的自卑內(nèi)向，痛苦不堪。

3、缺愛。原生家庭缺少認同和關(guān)愛的直接結(jié)果，就是缺愛。缺什么，就會過度補償什么，這種過度補償最大的影響，會表現(xiàn)在愛情中。很多女生投入到愛情中就會變得更加感性，缺愛的特質(zhì)會讓她們卸下所有防備，面對一個看似比自己高大堅強的男人，未被滿足過的依賴心和歸屬欲會瞬間迸發(fā)，只為彌補曾經(jīng)原生家庭帶來的損失。

4、對婚姻抱有極端看法。原生家庭不幸福的女孩，通常有兩種極端類型：要么極度渴望婚姻，哪怕委曲求全；要么極度憎惡婚姻，寧愿錯過良人。

很多家長和孩子沒有意識到原生家庭的問題，也不愿直面這樣的問題，導(dǎo)致在親子關(guān)系中重復(fù)自己和父母相處的那套模式。這也是為什么，許多父母再怎么努力都無法培養(yǎng)出一個優(yōu)秀的孩子。原生家庭不好是什么意思？本文帶大家詳細了解下。

原生家庭不好是什么意思

原生家庭有缺陷是指比如說父母離婚之后，女孩歸媽媽撫養(yǎng)，見爸爸的機會很少，這時我們會發(fā)現(xiàn)，女孩在長大找對象的時候，就愿意找戀父型的，這就是原生家庭的缺陷。她在父愛這塊是缺失的，所以當她長大找對象時，會極度缺乏安全感，會非常希望得到別人的保護。

原生家庭就是自己出生的家庭。這個家庭成員關(guān)系是親爹親媽親兄妹，原生家庭出了大問題，就是這些人中出現(xiàn)了問題?？赡苁歉改附逃龁栴}，也可能是父母的婚姻問題，也可能是兄妹糾紛等等，造成家庭問題等都屬原生家庭問題。

原生家庭是一個社會學(xué)概念。是指兒女還未成婚，仍與父母生活在一起的家庭。新生家庭就是夫妻雙方組成的家庭，這樣的家庭不包括夫妻雙方的父母。原生家庭不好是指父母社會地位低，經(jīng)濟條件不好，受教育程度不好。

在這樣的家庭氛圍下，孩子的叛逆期可能會延遲，也就是說孩子還叛逆的時候不叛逆，不該叛逆的時候叛逆，嚴重影響孩子以后的人生。

原生家庭對于孩子的自我成長和性格方面的影響是非常久遠的，曾經(jīng)感到家庭壓抑的孩子，長大后也會不斷的有那些痛苦的體驗。那么我們怎么去面對、解決這個問題呢？

原生家庭太壓抑了怎么辦

1、自我界定，承認你屬于自己。自我界定并不是鼓勵孩子無視別人的情感，而是不允許他人對你恣意妄為。我們要明確自己是一個完全獨立的個體，可以自由地擁有信念、情感和言行，承認你屬于自己。

面對父母的要求時，不要陷入爭辯的漩渦，讓父母知道什么事你可以妥協(xié)，什么事是你的底線。最關(guān)鍵的一步是“做選擇”。要以自己的愿望和需求為出發(fā)點，而不是以父母的愿望作為衡量標準。偶爾自私點也沒有關(guān)系，大膽做出選擇你就掌握了主動權(quán)。

2、不再自我懲罰。孩子如果不能認清主要責(zé)任方，你就會一輩子把重擔(dān)背負在自己肩膀上，而這種責(zé)怪會讓你深陷自我懲罰的泥潭。面對傷害，憤怒本身是合理的，允許它的存在，不要總壓抑自己的感受。

孩子要正確認識和表達你的憤怒也可以轉(zhuǎn)化為自我定義的動力源泉，幫助你認清與父母的關(guān)系，放棄對父母那些所謂的幻想，才能開始屬于自己的獨立人生。

孩子進入高中，學(xué)習(xí)時間越來越緊迫，很多孩子會選擇住校來節(jié)省時間，然而，住校面臨著社交、獨立能力等多重考驗，一些孩子因為與舍友處不好關(guān)系，出現(xiàn)不想住校，也不想去上學(xué)的現(xiàn)象。

高中孩子和宿舍同學(xué)處不好怎么辦

給孩子時間適應(yīng)：有些孩子需要一些時間來適應(yīng)新環(huán)境，特別是住宿舍的情況下。家長可以給孩子一些時間，讓他/她慢慢適應(yīng)，找到適合自己的社交方式。

幫助孩子找到興趣愛好：孩子可以通過參加校內(nèi)社團、俱樂部等活動來結(jié)交新朋友，同時也可以找到自己的興趣愛好，這樣可以更好地融入集體。

鼓勵孩子多交流：家長可以鼓勵孩子多與同學(xué)交流，多參加班級、學(xué)校組織的活動，逐漸建立起自己的社交圈子。

提升社交技巧：社交能力是改善人際關(guān)系的重要因素。可以通過閱讀相關(guān)書籍或參加社交活動，學(xué)習(xí)如何與人相處。例如，學(xué)會贊美他人、保持微笑、避免爭吵等，這些技巧有助于建立良好的互動。

隨著孩子的不斷長大，他們的交友范圍也越來越大，一些孩子可能會與家長嚴重的不良同學(xué)成為朋友，家長擔(dān)心孩子會因此學(xué)壞，影響學(xué)習(xí)，但又不知該如何引導(dǎo)孩子遠離壞孩子，那么，孩子跟不好的同學(xué)在一起，家長該怎么辦呢？一起來看看吧！

孩子跟不好的同學(xué)在一起應(yīng)該怎么處理

1、了解情況：首先，了解孩子與這些朋友交往的背景和原因。試著與孩子溝通，了解他們的感受和想法。

2、溝通：與孩子進行開放、誠實的對話，表達你的擔(dān)憂，并告訴他們?yōu)槭裁催@些朋友可能對他們的成長和發(fā)展產(chǎn)生負面影響。

3、設(shè)定界限：為孩子設(shè)定明確的家庭規(guī)則和界限，如規(guī)定回家的時間、參加家庭活動等。這有助于孩子理解，盡管他們有權(quán)利結(jié)交朋友，但仍需遵守家庭規(guī)定。

4、讓孩子正確認識好壞：當父母發(fā)現(xiàn)孩子和壞同學(xué)玩的時候，不應(yīng)該告訴孩子應(yīng)該遠離這個“壞朋友”，而是應(yīng)該告訴孩子這些壞習(xí)慣帶來的危害?！半S手亂丟垃圾會讓垃圾刮得哪是的，我們的家里也會到處是垃圾，到時候環(huán)衛(wèi)工人和媽媽都會很累的?！?/p>

俗話說“多個朋友多條路”，孩子在成長過程中，朋友扮演著很重要的角色，然而很多孩子由于性格內(nèi)向等原因，出現(xiàn)不會社交，沒朋友，生活很孤單的現(xiàn)象，面對這種情況，家長要及時引導(dǎo)孩子，幫助孩子創(chuàng)設(shè)良好的家庭交往環(huán)境。

孩子人際關(guān)系處理不好怎么辦

尊重孩子的成長規(guī)律。在生活中，學(xué)會放手，讓孩子自己去做，見到熟人時，可以給孩子介紹引導(dǎo)，如果孩子怯生不愿喊人，也不用刻意強迫，多鼓勵他，盡量給他表現(xiàn)的機會，每當孩子有哪怕是小點的進步，都要多多地給予表揚。

創(chuàng)設(shè)良好的家庭交往環(huán)境。在家庭中應(yīng)創(chuàng)造一種民主平等、親切和諧的交往氛圍，以父母為中心和以孩子為中心的家庭都是不可取的，父母應(yīng)當成為孩子的朋友，要讓孩子敢說、愛說，有機會說話。家庭中的大小事，孩子要有參與決策權(quán)利。

父母要教孩子學(xué)會禮貌待人?，F(xiàn)實生活中，一個舉止粗魯、沒有禮貌的人，是很難獲得別人的好感和尊重的，更不會獲得友誼。因此，父母從小就要教育孩子，平時要舉止得體，禮貌待人。

父母要讓孩子學(xué)會感恩。感恩，是一種美德，也是一種非常重要的情感教育，所以，父母要讓孩子學(xué)會感恩，使孩子懂得，要真誠地感謝所有幫助他、愛護他的人。例如，父母要讓孩子從心底感激父母的養(yǎng)育、老師的教誨、朋友的幫助，感激生活中所有美好的事物。